Przelicznik kulinarny

1 SZKLANKA=250 ML

1 ŁYŻKA=15 ML

1 ŁYŻECZKA=5 ML

Kostka masła=200 g

Kostka margaryny=250 g

MĄKA PSZENNA:

1 szklanka=160-170 g

1 łyżka=10 g

1 łyżeczka=3 g

MĄKA ZIEMNIACZANA:

1 szklanka=200 g

1 łyżka=12 g

1 łyżeczka=4 g

MĄKA KRUPCZATKA:

1 szklanka=210 g

1 łyżka=10 g

1 łyżeczka=2 g

CUKIER:

1 szklanka=220 g

1 łyżka=15 g

1 łyżeczka=5 g

CUKIER PUDER:

1 szklanka=170 g

1 łyżka=12 g

1 łyżeczka=4 g

KASZA MANNA:

1 szklanka=190 g

1 łyżka=12 g

1 łyżeczka= 4 g

 ŻELATYNA:

1 łyżka=10 g

1 łyżeczka=3 g

KAKAO:

1 szklanka=130 g

1 łyżka=8 g

1 łyżeczka=3 g

DROŻDŻE SUCHE:

1 łyżeczka= 4 g

DROŻDŻE ŚWIEŻE:

dajemy zawsze 2x więcej niż suchych

MAK SUCHY:

1 szklanka=160 g

1 łyżka=10 g

1 łyżeczka= 3 g

WIÓRKI KOKOSOWE:

1 szklanka=115 g

1 łyżka=  8 g

PŁATKI OWSIANE:

1 szklanka=120 g

1 łyżka=6 g

ZMIELONE ORZECHY WŁOSKIE, LASKOWE:

1 szklanka=130 g

 1 łyżka=8 g

ZMIELONE MIGDAŁY:

1 szklanka=110 g

 1 łyżka=6 g

ŚMIETANKA KREMÓWKA:

 1 szklanka=260 g

1 łyżka=16 g

1 łyżeczka=5 g

 OLEJ:

1 szklanka=230 g

1 łyżka=15 g

1 łyżeczka=5 g

WODA:

1 szklanka=250 g

1 łyżka=15 g

1 łyżeczka=5 g

MLEKO:

1 szklanka=250 g

1 łyżka=15 g

1 łyżeczka=5 g

JOGURT NATURALNY:

1 szklanka=250 g

1 łyżka=15 g